Medlemskap i folketrygden og trygdeavgift når du flytter til utlandet

Når du flytter til utlandet eller skal jobbe i utlandet for en kortere eller lengre periode, kan det påvirke medlemskapet ditt i folketrygden. Her finner du informasjon om hvordan du skal sjekke om du er medlem av folketrygden og hvordan du eventuelt kan endre trygdeavgiften i skattemeldingen.

Trygdeavgift

Medlemskap i folketrygden er nøkkelen til rettigheter fra NAV. Trygdeavgift er en avgift du betaler av lønn, næringsinntekt, uføretrygd og pensjon. Trygdeavgiften går til finansiering av folketrygden.

På NAV sine nettsider finner du informasjon om medlemsskap i folketrygden og hva du må gjøre når du flytter til utlandet.

Gjelder det meg?

Dette gjelder alle som flytter til utlandet for et kortere eller lengre opphold, uansett årsak. Det kan for eksempel være for å studere, arbeide eller fordi du ønsker å ha deler av pensjonisttilværelsen i utlandet.

Arbeid eller opphold i utlandet kan føre til at du mister medlemskapet ditt i folketrygden.

Dette må du gjøre

Du må logge deg inn på NAV sine nettsider for å finne ut hva som gjelder for deg.

Hvis du ikke er medlem, skal du som regel ikke betale trygdeavgift. Det finnes imidlertid unntak:

  • Er du uføretrygdet eller alderspensjonist og bor i et annet EU/EØS-land, skal du i noen tilfeller betale trygdeavgift, selv om du ikke er medlem av folketrygden. Dette kan du lese om på NAV sine nettsider

Det finnes noen unntak:

  • Er du frivillig medlem skal du i noen tilfeller betale en tilleggsavgift direkte til NAV, i tillegg til trygdeavgiften du betaler sammen med skatten. NAV vil da trekke/kreve inn tilleggsavgiften.
  • Er du ikke skattemessig bosatt i Norge skal du betale hele avgiften til NAV. NAV vil da trekke/kreve inn avgiften.

Når du har funnet ut om du skal betale trygdeavgift, og eventuelt til hvem, må du logge inn i skattemeldingen og sjekke om trygdeavgiften er korrekt.

Du kan endre hvis trygdeavgiften er feil

Hvis du ikke skal betale trygdeavgift, eller du ikke skal betale så mye trygdeavgift som skatteberegningen din viser, kan du endre på dette selv i skattemeldingen. Hvis du bare skal betale trygdeavgift direkte til NAV, kan du også fjerne trygdeavgiften fra skattemeldingen.

Endringer i trygdeavgift kan du gjøre når du er logget inn i skattemeldingen. Du må legge til eller endre under tema Arbeid, trygd og pensjon.